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Que faire ce week-end ?

De la pluie (dimanche) et du froid annoncés ce week-end à Paris. Pas de panique, on enfile de grosses chaussettes, des baskets bien confortables, un pull, un bon manteau et un bonnet (80% de la chaleur corporelle se perd par le crâne). Propositions du plus courageux au plus flemmard, ce week-end on sort de chez soi pour aller… … à la Fête du graphisme ! Au programme plus de 200 designers réunis autour de thématiques dans différents lieux de Paris : à la cité internationale des Arts, au jardin des arts, à la bibliothèque Forney, aux Gobelins ou encore à l’hôtel de ville de Paris. Tout le programme est dispo sur leur site et ça donne envie de reprendre ses crayons de couleur pour dessiner des loups non ?   … vendre des gâteaux ! L’association l’Etoile de Martin organise la 5eme édition d’Un gâteau pour la recherche sur les cancers de l’enfant. Si vous avez une structure type crèche, boulangerie ou même un restaurant, vous pouvez l’inscrire sur leur site internet et organiser une vente dont …

Le monde a du talent !

Aujourd’hui on passe sa pause déjeuner en musique avec des vidéos qui donnent le sourire chacune à leur manière… S’il ne devait rester qu’une femme solaire sur Terre, je voterais pour China Moses. Fille du soleil incarné (Dee Dee Bridgewater), cette chanteuse revient telle une boule d’énergie avec son nouveau clip : une cover d’Hot Stuff de Donna Summer. On tape du pied sous le bureau, on a envie de se prendre un low cost pour passer le week-end à Barcelone, une coupe de champagne à la main et des pastéis de nata dans la bouche (puisqu’entre temps on aura fait un détour par Lisbonne). Maintenant éloignons nous un peu des rues Barcelonaises l’espace de quelques instants, de notre bonne vieille France, mais également de l’Angleterre et des Etats-Unis. Youtube est une mine d’or aux multiples tunnels et parfois le hasard vous fait découvrir – une fois franchies les stars internationales et les pires casseroles – un vrai vivier de talent brut. C’est le cas du Trio Mandilii qui poste en toute simplicité et en parfaite harmonie depuis la Georgie …

Humans of NY

Connaissez-vous Humans of New York ? Je vous rassure, jusqu’à ce midi : moi non plus ! Humans of NY fait partie de ces idées que j’aimerais avoir eues. Avec le tupperware pour demi pamplemousse, Facebook (qui aurait beaucoup moins de pub intempestive), et le petit disque métallique souple qu’on glisse dans le goulot d’une bouteille de vin pour ne pas pourrir sa nappe. Humans of NY s’intéresse aux gens de New-York quels qu’ils soient en deux actions : la première les prendre en photo puis les sous-titrer d’une citation. Une idée resplendissante et humaniste de « Brandon » en 2010 (4 ans déjà), qui permet de porter un regard différent sur celles et ceux que l’on croise tous les jours. Dans la cage d’escalier, au feu rouge, sur le quai d’un métro ou dans la file d’attente d’un supermarché. En parcourant ces photos on se sent alors tous un peu uniques 🙂 Chacun d’entre nous est défini par une histoire, une anecdote, des choix… Il est très intéressant de jeter un coup d’oeil à ce qu’ont choisi de …

Vive le gras !

…Enfin, les cellules graisseuses. Cette information nous vient des numéros d’octobre 2014 et janvier 2015 de Sciences & Vie. Les scientifiques et biologistes canadiens et chinois auraient en effet découvert que « les cellules graisseuses en plus de réguler les fonctions vasculaires, activer les défenses immunitaires et moduler l’appétit » ont un rôle antidépresseur, et plus particulièrement l’adiponectine, une hormone qu’elles produisent. Comment ? En « activant la fabrication de nouveaux neurones dans l’hippocampe, une zone du cerveau liée au traitement des émotions ». L’article souligne enfin néanmoins que cette hormone n’est sécrétée qu’en cas d’activité physique, le bonheur Häagen-dazs en main au fond de son canapé n’est donc pas pour tout de suite !

Playlist qui rend heureux

On a tous notre liste de chansons qui nous donne la pêche. Parfois ce sont des chansons actuelles (toujours pas d’overdose de Pharrell) ou alors un peu honteuses. Voici une petite liste de chanson donne envie de se lever le matin, envie de faire le ménage, envie de descendre ses poubelles en dansant (j’habite au 4eme étage sans ascenseur, chaque motivation est bonne à prendre), de dire bonjour à sa mégère de collègue ou de rester coincé une heure de plus dans les embouteillages. – Rolling Stones « I can’t get no satisfaction » – Supertramp « Goodbye Stranger » – Elton John « Don’t Go Breaking my Heart » – Genesis « I can’t Dance » – Jean Jacques Goldman « Je te donne » – Deep Purple « Smoke on the Water » – Jimi Hendrix « All along the Watchtower » (pas la version Dylan évidemment :/) – Laurent Voulzy « Là où je vais » – Michael Jackson « Beat it » – Pharrell Williams « Happy » (oui et bien on n’a pas fait mieux pour se déhancher même de très mauvaise humeur hein) Si vous découvrez des chansons dans cette …

De l’actu PO-SI-TIVE

Avec les événements de ces derniers jours, les médias d’information en continu diffusaient des messages et images et peur, de souffrance, de tristesse et d’une violence inouïe. J’étais dès le lendemain de l’attaque de Charlie Hebdo dans une station de ski sur les hauteurs de Nice pour cause de déplacement professionnel et après près de 48h de refresh, de scroll Twitter et de nappage d’un site d’acte à l’autre je décidais que c’en était assez : je me coupais de l’actu jusqu’à « résolution » de l’affaire. Au programme méditation (dont je vous parlerai dans un prochain post), travail, échange avec les personnes présentes sur ce déplacement et sur un autre sujet que Charlie, et recherche de positif. Pour une fois en rentrant dans ma chambre d’hôtel, j’étais presque contente de tomber sur les jeux et autres programmes de divertissement « populaires » des chaines TNT et de voir ainsi des gens heureux, potaches, graveleux, plutôt qu’un débit de parole ininterrompu et mal renseigné. Je me suis demandé s’il existait des médias qui ne relataient que des informations positives, et …